Normal Doğum, Sağlık İçin En Doğru Seçimdir
Fatma Bilgi, sağlık açısından herhangi bir risk taşımayan her kadın için normal doğumun en doğru seçenek olduğunu vurguladı. Bilgi, doğum sürecinde her kadının kasılmaları farklı hissettiğini belirterek, olumsuz doğum hikayelerinin ve zihinsel durumun ağrı algısını doğrudan etkileyebileceğine dikkat çekti.
Ağrıyı Azaltmanın Yolları Var
Negatif düşüncelerin vücutta stres hormonlarını artırarak, kasılmaların daha şiddetli hissedilmesine neden olabileceğini ifade eden Bilgi, doğum sürecinde bu durumu değiştirmek için bazı yöntemlerin etkili olduğunu söyledi. Doğru gevşeme teknikleri, nefes egzersizleri, yürüyüş, hayal kurma, duş alma ve pilates topu egzersizleri gibi teknikler, kasılmaların şiddetini azaltarak doğum sürecini kısaltabiliyor.
Ebeler, Normal Doğum Sürecinde Önemli Bir Rol Oynuyor
Normal doğum sürecinde, bu gevşeme ve rahatlama yöntemlerinin ebeler tarafından anne adaylarına öğretildiğini belirten Fatma Bilgi, "Ebeler, doğum sırasında anneye rehberlik eder, ona güven verir ve doğru tekniklerle sürecin daha sağlıklı ve rahat geçmesini sağlar. Unutmayın, ağrısız doğum yoktur, ancak ağrıyı güçlü bir şekilde karşılayan annelerimiz vardır" dedi.
Gebelik ve Doğum, Bir Hastalık Değil, Hayatın Doğal Bir Parçasıdır
Bilgi, gebelik ve doğumun bir hastalık değil, hayatın doğal bir parçası olduğunu vurguladı. "Hayat, bir ebe ile başlar" diyen Bilgi, doğum sürecinin her kadının hayatında önemli bir yer tuttuğunu ve bu sürecin doğru destekle çok daha sağlıklı ve keyifli bir şekilde geçirilebileceğini söyledi.
"Doğal Olan Normal Doğumdur"
Son olarak, Fatma Bilgi, tüm anne adaylarına bir çağrıda bulunarak, "Gelin, doğum hikayenizi birlikte yazalım ve unutmadan tekrar edelim; DOĞAL OLAN NORMAL DOĞUMDUR" dedi.
